Gestão de Stress
Sessão que permite compreender as bases neurofisiológicas e mecanismos geradores do stress. Através deste conhecimento e de exercícios práticos possibilita diferenciar entre o stress construtivo e destrutivo e aceder a uma gestão mais consciente dos mesmos, alcançando, deste modo, resultados cada vez melhores a nível individual e coletivo.
Público-alvo: Residentes CIM.